O Xarope Natural da Vovó é mais do que uma receita: é uma lembrança do cuidado simples, da fé nos ingredientes da natureza e do carinho que cura. Em vez de recorrer direto a medicamentos, vale a pena experimentar esse tipo de remédio caseiro, que alivia, fortalece e nos conecta com a sabedoria de quem sempre cuidou com amor.
Ingredientes:
- 1 cebola roxa de preferência – mas pode usar a branca também
- 1 cabeça de alho
- 4 colheres (sopa) de gengibre fresco picado
- 500 gramas de mel
- 1 frasco de vidro esterilizado
Modo de preparo:
Descasque e pique em cubinhos o alho, a cebola e coloque no frasco de vidro. Acrescente o gengibre picado, cubra com mel e deixe descansar por três dias em um local limpo, seco e arejado. passado esse tempo, coe e armazene na geladeira – pode colocar no mesmo vidro.
Modo de consumo e dosagem:
Adultos: 1 colher (sopa) diluída em meio copo de água, três vezes ao dia.
Crianças a partir dos 6 anos: 1 colher (café) diluída em meio de água duas vezes ao dia.
Importante: crianças menores de cinco anos e bebês não devem consumir este xarope.
Confira também: Chá de Alho com Cravo: receitinha saudável que a Vovó ensinou
Benefícios da cebola
A cebola contém quercetina, substância com propriedades anti-inflamatórias, antivirais, antibacterianas e antifúngicas.
Também é fonte de vitaminas A, C e enxofre, prevenindo, assim, gripes, resfriados e outras doenças respiratórias.
Além disso, a cebola possui ação expectorante e, por isso, ajuda na eliminação do catarro, limpeza das vias aéreas e no combate à tosse.
Benefícios do alho
O alho contém alicina, substância com propriedades expectorante, descongestionante, anti-inflamatória e antibacteriana.
Por isso, ajuda a eliminar o muco dos pulmões, tosse e outros problemas no trato respiratório.
Além disso, é fonte de vitaminas A, B, C, E, enxofre, cromo, ferro, iodo e selênio.
Devido a esses nutrientes, o alho age como um potente antibiótico natural contra infecções e aumenta a imunidade.
Benefícios do gengibre
O gengibre possui ação anti-inflamatória, antibacteriana, antiviral e propriedades descongestionantes.
Dessa forma, ajuda a aliviar a congestão nasal, limpa as vias respiratórias das secreções e acalma a tosse.
Benefícios do mel
O mel possui anti-inflamatória e expectorante que auxiliam na eliminação das secreções do sistema respiratório.
Além disso, é rico em vitaminas A, C, zinco, propriedades antivirais e antibióticas que aumentam a imunidade.
Xarope imunoestimulante
Este xarope é rico em propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas, antivirais, descongestionantes e expectorantes. Por isso, age como imunoestimulante, auxiliando no descongestionamento do trato respiratório.
Se você fizer essa receitinha aí na sua casa, conta pra gente: funcionou? Deixa um comentário ou um emoji aqui pra mostrar que a Vovó também faz parte da sua rotina.
