Se tem uma comida que abraça a gente por dentro, é a boa e velha vaca atolada. E quando ela vem com o toque especial da Dona Ana, aquela avó que cozinha com o coração, o prato ganha ainda mais sabor e história. A vaca atolada da Dona Ana é daquelas receitas de panela fumegante, que reúnem a família em volta da mesa e arrancam suspiros a cada garfada. Para quem ainda não conhece, a vaca atolada é um prato típico da culinária caipira, muito popular em várias regiões do Brasil. Ela combina costela bovina cozida lentamente com mandioca (a famosa macaxeira ou aipim), criando um ensopado encorpado, suculento e cheio de sabor.
Ingredientes:
- 1 kg de costela bovina em pedaços
- 500g de mandioca em cubos
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho amassados
- 2 tomates maduros picados
- Cheiro-verde a gosto
- Sal, pimenta-do-reino e cominho a gosto
- 1 colher (sopa) de óleo ou banha
- Água quente para o cozimento

Modo de preparo:
Em uma panela de pressão, aqueça o óleo e doure a costela até selar bem. Acrescente a cebola e o alho, refogue até ficarem douradinhos. Junte o tomate, os temperos e refogue mais um pouco. Cubra com água quente e cozinhe por cerca de 30 a 40 minutos, até a costela ficar macia. Abra a panela, adicione a mandioca e, se necessário, mais um pouco de água. Cozinhe até a mandioca desmanchar parcialmente, engrossando o caldo. Finalize com cheiro-verde e sirva bem quente.
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A vaca atolada da Dona Ana é mais do que uma receita: é um símbolo da culinária afetiva, da mesa cheia, das risadas entre uma garfada e outra. É a prova de que cozinha simples pode (e deve) ser incrivelmente saborosa. Se você quer um prato reconfortante, fácil de fazer e com gostinho de casa de vó, essa receita é para você. Prepare com amor — e prepare-se para repetir o prato.






