Os sanduíches naturais são uma excelente opção para quem busca uma alimentação prática e saudável, ideal para refeições rápidas, lanches ou até mesmo piqueniques. Um dos recheios mais populares e versáteis é o creme de frango, que combina sabor e nutrientes de forma equilibrada. Vamos aprender a preparar essa delícia que vai tornar seus sanduíches irresistíveis.
Ingredientes da receita de creme de frango para sanduíche natural
- 700g de peito de frango cozido e desfiado
- 1 cenoura ralada
- 1 lata de milho-verde
- sal e pimenta-do-reino a gosto
- cheiro-verde picado a gosto
- 1 caixinha de creme de leite
- 6 colheres de sopa de maionese
Modo de preparo
Em uma tigela, adicione o frango, a cenoura, o milho-verde e o cheiro-verde. Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
Junte o creme de leite e a maionese e misture bem. Reserve na geladeira. Agora é só usar esse delicioso creme de frango para preparar seu sanduíche natural.
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Benefícios do Creme de Frango:
Praticidade: O creme de frango é fácil e rápido de preparar, perfeito para dias corridos.
Saudabilidade: Feito com ingredientes frescos e leves, como iogurte natural e vegetais, é uma opção nutritiva e equilibrada.
Versatilidade: Pode ser utilizado em sanduíches, wraps, saladas ou como acompanhamento de outros pratos.
Dicas e Variedades:
Versões light: Para uma versão ainda mais leve, substitua a maionese por mais iogurte natural ou por creme de ricota.
Adições: Enriquecer o creme de frango com grãos como milho, ervilhas ou até mesmo frutas secas, como passas, pode adicionar sabor e textura.
Pães variados: Experimente montar o sanduíche com pães diferentes, como pão de aveia, pão sírio ou wraps de trigo integral.
O creme de frango para sanduíche natural é uma excelente escolha para quem busca uma refeição rápida, saudável e saborosa. Com ingredientes simples e frescos, você pode preparar sanduíches deliciosos que agradarão toda a família. Experimente essa receita e descubra como é fácil incorporar mais saúde e praticidade no seu dia a dia.
